Vizualizare sursă pentru „Chakra Sacrală (Svadhisthana)”

[[Fișier:Chakra Sacrala - HARA.svg|alt=Chakra Sacrala - HARA - Svadhisthana|miniatura|Chakra Sacrala - HARA - Svadhisthana]]
'''HARA'''

·      '''Nume Sanscrit:''' Svadhisthana

·      '''Localizare:''' Abdomenul inferior, la 2 cm sub ombilic.

·      '''Părți ale Corpului Asociate:''' Organe reproducătoare, rinichi, vezică urinară, partea inferioară a spatelui, șolduri.

·      '''Plex Nervos Asociat:''' Plexul lombar

·      '''Element:''' Apă

·      '''Culoare:''' Portocaliu

·      '''Planeta Asociată:''' Luna

·      '''Nota Muzicală:''' Re (D)

·      '''Mantră:''' “VAM”

·      '''Vibrație și Frecvență:''' Energie fluidă, curgătoare.

·      '''Funcții Principale:'''

o   '''Fizic:''' Controlează sănătatea reproductivă, sistemul urinar și fluxul lichidelor corporale.

o   '''Emoțional/Mental:''' Guvernează emoțiile, creativitatea, plăcerea și intimitatea.

o   '''Spiritual:''' Susține creativitatea, bucuria și exprimarea emoțională.

·      '''Chakră Deschisă:''' Ești creativ, deschis la plăcere, emoțional echilibrat

·      '''Tip de Personalitate:''' Creativ, sensibil, orientat către explorare emoțională

·      '''Dezechilibre/Blocaje:'''

o   '''Subactiv/blocaj:''' Amorțeală emoțională, lipsa creativității, disfuncții sexuale, senzația de vinovăție.

o   '''Hiperactiv:''' Exces de plăcere, dependență, schimbări de dispoziție.

·      '''Metode de Vindecare:''' Dans, exprimare creativă, înot, exerciții pentru zona pelviană.

·      '''Curațare Chakra:''' Băi în apă, conectare cu apa

·      '''Echilibrare Chakra:''' Dans, exprimare creativă, meditații pe emoții

·      '''Activare Chakra:''' Vizualizarea luminii portocalii, mantre, cristale portocalii, expunere la vibrații / sunet, arome, meditații, intenție, activare energetică, atingere repetată (tapping)

·      '''Mirosuri/Arome pentru Calmare:''' Iasomie, trandafir, lemn de santal

·      '''Mirosuri/Arome pentru Activare:''' Portocală, scorțișoară

·      '''Condimente/Gusturi pentru Calmare:''' Vanilie, nucă de cocos

·      '''Condimente/Gusturi pentru Activare:''' Scorțișoară, cardamom

·      '''Cristale pentru Calmare:''' Piatra Lunii, coral, chihlimbar.

·      '''Cristale pentru Activare:''' Carneol, calcit portocaliu, piatră de soare.

·      '''Aromaterapie:''' Iasomie, ylang-ylang, vanilie.

·      '''Dietă:''' Fructe dulci (portocale, mango), nuci și semințe.

·      '''Posturi de Yoga:''' Postura Zeiței, Postura Fluturelui, Postura Porumbelului.

·      '''Atribute Psihologice:''' Creativitate, echilibru emoțional, senzualitate, bucurie.

·      '''Afirmație:''' “Simt.”

'''·      Echilibru cu Alte Chakre:''' Strâns legată de chakra rădăcină, alimentând sentimentul de siguranță emoțională și conexiune.


[[Fișier:2. CHAKRA SACRALĂ - SVADHISTHANA, HARA GUVERNEAZĂ EMOȚIILE, CREATIVITATEA, PLĂCEREA ȘI INTIMITATEA SEXUALITATEA.png|alt=CHAKRA SACRALĂ - SVADHISTHANA, HARA - GUVERNEAZĂ EMOȚIILE, CREATIVITATEA, PLĂCEREA ȘI INTIMITATEA SEXUALITATEA|centru|miniatura|600x600px|CHAKRA SACRALĂ - SVADHISTHANA, HARA - GUVERNEAZĂ EMOȚIILE, CREATIVITATEA, PLĂCEREA ȘI INTIMITATEA SEXUALITATEA]]



[[Categorie:Chakre|Chakre]]
[[Categorie:Centri energetici|Centri energetici]]
[[Categorie:Română|Română]]
[[Categorie:Romanian‏‎|Romanian]]
[[Categorie:Cele 7 Direcții ale Sănătății, Vindecării și Abundenței‏‎|Cele 7 Direcții ale Sănătății, Vindecării și Abundenței‏‎]]

<!-- rem
[[Categorie:Chakre|Chakre]]
[[Categorie:Centri energetici|Centri energetici]]
[[Categorie:Română|Română]]
[[Categorie:Romanian‏‎|Romanian]]
[[Categorie:Cele 7 Direcții ale Sănătății, Vindecării și Abundenței‏‎|Cele 7 Direcții ale Sănătății, Vindecării și Abundenței‏‎]]

-->